La Ginnastica Posturale o meglio la Rieducazione Posturale ha il fine di ri-educare il corpo a mantenere una postura più ergonomica, più sana e che lo esponga a minori fattori di rischio per il sistema muscolo scheletrico del suo corpo.

È una pratica estremamente seria che ha bisogno di un importante formazione tramite corsi e master.

Nel nostro studio Gimas Fisioterapia Roma a Piazza Bologna troverete fisioterapisti formati in rieducazione posturale tramite corso AIFIMM  http://www.aifimm.it/

AIFMM :

  1. La prima scuola Mezieres costituitasi in Italia (1996) con 21 anni di esperienza nella didattica.
  1. La scuola Mezieres con il più alto numero di professionisti formati in Italia
  1. L’unica scuola Mezieres, operante in Italia, riconosciuta come provider ECM dal Ministero della Salute Italiano

http://www.aifimm.it/operatori-mezieres/

A COSA SERVE LA GINNASTICA POSTURALE ?

Con la Ginnastica Posturale si vanno a trattare tutti i dismorfismi del sistema muscolo scheletrico, come ad esempio:

 

  • La scoliosi

  • L’ipercifosi

  • L’iperlordosi

  • Ginocchio valgo

  • Ginocchio varo

  • Piede piatto

  • Piede cavo

Ma anche condizioni dolorose come:

  • Dorsalgia
  • Lombalgia
  • Cervicalgia
  • Metatarsalgia
  • Fascite plantare
  • Lombosciatalgia
  • Cervicobrachialgia

Tra i soggetti più trattati con questo approccio ci sono gli adolescenti che riportano problemi di scoliosi (dismorfismi della colonna), ma c’è da dire che la ginnastica posturale è un ambito adatto a quasi tutti e controindicato a pochi.

OBIETTIVI GINNASTICA POSTURALE

 

La rieducazione posturale mezieres ha come scopo quindi quello di allentare le tensioni muscolari e ridare la lunghezza originale ai muscoli accorciati mettendo il paziente in posizioni facilitanti l’allungamento delle catene , esercitando una trazione continua e simultanea alle estremità delle catene muscolari ed impedendo, nel limite del possibile, le compensazioni e gli adattamenti.
Nella rieducazione posturale Mezieres queste posizioni globali e totali devono essere tenute con grande rigore e per un tempo abbastanza lungo  e associate ad un lavoro d’espirazione che combatte le lordosi ed allunga il diaframma anch’esso un muscolo molto importante per la statica.

Ogni  seduta di Ginnastica Posturale è individuale e personalizzata. Dopo una prima attenta valutazione posturale globale, dove viene redatta un apposita scheda valutativa, il fisioterapista elaborerà un personale programma di rieducazione posturale tramite metodo Mezieres.